Num percurso circular de grau de dificuldade “Média” e de aproximadamente 16 km, o SET1 oferece-nos um desnível acumulado positivo de 356 mts, quase sempre por trilhos ou estradões de terra batida, tendo como ponto de partida e chegada o Parque de Merendas da Comenda. Este percurso convida a trazer a máquina fotográfica, pois as paisagens que vai observar a partir de pontos como o Vale da Rasca, Picheleiros e Vale da Comenda, permitem observar o Estuário do Sado, a Serra de São Luís ou as famosas vinhas, que fazem desta região um espaço de excelência para a produção de vinhos de alta qualidade.